Владимир. Борьба с зависимостями

Пример- есть такой триггер, когда принимаю решение или меняю свое решение, то боюсь этим обидеть близкого человека. Как будто я чувствую вину, что я поступил не правильно, хотя близкий человек просто высказывает свое мнение насчет моего решения.

В этом примере, ты просто хочешь услышать одобрения о своем решении, а тебе нужно иметь свою точку зрения и объяснить почему ты считаешь, что это будет правильно. На то мы и люди, что имеем разные взгляды.

 

Когда не получается выполнить то, что запланировал в своей голове. Я впадаю в грусть или в гнев не довольствия.

А зачем? Ты сам себя загоняешь в капкан. Не ставь больших планов, а иди плавно - иначе сгоришь. Важно не давать волю эмоциям, которые мешают трезво оценивать возможности и мыслить.

 

Лучше честным трудом добытая черствая корка, чем сдобный пирог, да краденый.

Ты привел пример, что воровал з/ч и продавал, пока не поймали. Да, что нечестно добыто, то не приносит счастья и человек всегда при любом раскладе оглядывается, тк у него рыльце в пушку.
А если бы своим честным горбом заработал приработок, то и не подумал бы их тратить на дозу и алкоголь.
Лучше довольствоваться тем , что заработано честным путем, чем получать незаконным, даже если кажется это более привлекательным.

 

Понятно, что в жизни человек привык, что плохо « лежит»,то нужно взять.( конечно не все, но большинство).

 

Чувство тоски, серости, уныние, грусть в первые месяцы после выписки, это нормально? Как бороться?

Это - льно. Скорей всего это от того, что жизнь кажется беспросветной, наркоман очнулся, а ему много лет, ничего не нажито и как нажить - идей нет. Боротьсяс этим - только своими действиями и движением вперед. Других рецептов и нет. Пока бывший больной не начнет себя уважать, ему может быть тоскливо. Но, что уж заработал, то и имеет.

И, вообще, надо не допускать того, что наркоманы ожидают от трезвости сплошного праздника и счастья. Это нетак же, жизнь полна препятствий и сложностей. И надо объяснять больным, что чувство грусти и серости есть нетолько у наркоманов, а у многихздоровых. Это - норма во взрослой жизни, увы.
@Владимир См , я хочу чтобы бы ты это тоже прочитал.

 

Ударили по левой щеке - подставь правую : ты отвечаешь на удар - ударом.
@Владимир См , я с тобой не согласна, ты не правильно понял выражение:нужно на зло отвечать не злом, а добром.
Нужно понять причину происшедшего и постараться ее не повторять, а подстовляю другую щеку- предлагаю другой вариант происходящего .

 

Мне нравится как сравнил зависимость от наркоты и алкоголя о. Иоанн Клименко.
Жила у хозяина собака. И вот это собака сбежала от хозяина, захотелосьприключений. Бегает себе и бегает. И подзывает ее человек кускомаппетитнейшего мяса. Собака пробует. Очень вкусно. Да еще за кусок мяса не бьют, на цепь не сажают. Даже по голове погладили. Лепота! Человек продолжаетдавать собаке мясо, собака виляя хвостом с радостью его ест и бежит рядом с человеком. Забот нет. Вот он настоящий то друг и хозяин. Этот человек набросилцепь на собаку. А собака не сопротивляется, мясо дают, не бьют. Она бежит добровольно. Бежит, пока не видит впереди трубу с черным дымом и не слышит жуткий вой. Понимает, чтоживодерня. И хочет убежать. Но цепь крепкая. Визжит, скулит. И самой ей не выбраться из плена. Вот здесь и нужнапомощь и от живодера отбиться, и к настоящему Хозяину вернуться. Анекоторые собаки так и сдыхают на живодерне. Некоторым западло напомощь позвать и к Хозяину с повиннойвернуться. Кто сам становится поводыремна живодерню. Но та собака, котораяпобывав в плену у садиста, навряд ливспомнит мясо от него с удовольствием и радостно. В ней все содрогнется от ужасапри первом упоминании об этом куске. @Владимир См , прочитай, очень хорошо сказано.