Безответственность

@Варя , пофигизм- это твое главное качество, которое мешает тебе всем: в лечении, в общении с людьми, в быту, в работе, в учебе. Но ты этого видимо, не понимаешь. Ты считаешь , что это наоборот, хорошо. Ты не паришься не о чем, не думаешь о других. Сплошной эгоизм, неуважение к другим людям. А если к тебе так все будут относиться. Что ты будешь чувствовать? Тебе тоже будет все равно?

 

Поменяться хочется в лучшую сторону. И стать ответственнее. Прощение не попросила.

Плохо смотрела получается. И когда что-то заканчивалось мне казалось что хватит.

Мышление и логику это точно ещё менять. Мне тоже не нравиться тот, момент когда я начинаю что-то делать, довожу до середины и мне позе надоедает. И хочу этот момент своей жизни исправить.

Мне будет неприятно и обидно, если ко мне так будут относиться. Нет, мне будет не всё равно.

 

Как мне кажется, Варя искренне старается быть полезной, просто выбирает неэффективные стратегии в силу некоторой психической ригидности, обусловленной разными причинами.

Если одна и та же ошибка повторяется раз за разом, то речь здесь, скорее всего, об отсутствии правильного анализа своих действий, о ригидности мышления и, возможно, нежелании расти над собой.
Ригидность эта может быть обусловлена как употреблением наркотиков, так и личностными особенностями, а иногда тут накладывается одно на другое.
Нейропластичность мозга понижается, связи между разными областями мозга нарушены, а выражается это в снижении способности переключаться с одной задачи на другую, адаптируясь к новой ситуации.
Дело в том, что в таких случаях повышение мотивации всегда усиливает ригидность, создаëтся замкнутый круг: чем большую ответственность человек чувствует, тем хуже справляется с задачей. Это не пофигизм или безразличие в чистом виде, а ментальная особенность, но это не значит, что с этим не нужно работать.

Варвара, как мне показалось, очень позитивный и открытый человек, доброжелательный и сдержанный, судя по еë реакции на замечания, но нарушенная наркотиками работа мозга имеет ряд особенностей, связанных с циркуляцией дофамина и серотонина.
Читала ветку Варвары с самого начала, мне кажется, тут необходимо исключить наиболее вероятные факторы нарушения связей в мозговых структурах: сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой и уровнем витамина В 12.
Исключив это, можно попробовать поработать над повышением гибкости мышления и способности концентрироваться.
Стоит исключить старые шаблоны восприятия и убеждения, если они показали свою неэффективность.

 

Да, себя ты любишь , тебе очень не нравится, если о тебе забудут или не учтут твое мнение, не удовлетворят твои потребности. Представляю твою бурю возмущения! Вот поэтому , когда ты делаешь что-то для других, то делай это как для себя, учись относиться к людям так, как ты бы хотела чтобы относились к тебе. Ответственно! Без этого качества тебя никто уважать не будет. Хочешь , чтобы тебя никто не уважал?

 

Варя, любите ли Вы музыку?
Классическая музыка помогает, если можно так выразиться, выстроить правильную архитектуру мозга, гармонизируя его.

 

@Руккола Здравствуйте! Музыку очень люблю. У меня есть песня в музыкальном альбоме, и если не ошибаюсь то этот трек считается классической песней. И в принципе мне всегда хотелось начать классическую музыку.

 

Когда я начинаю что-то делать для людей, то у меня возникает ощущение что моя помощь им не нужна. И мне бы хотелось чтобы меня уважали.

 

Любые навыки можно натренировать, мозговые, в том числе.
Есть много упражнений на концентрацию, делать их легко и приятно.

Можно просто, лежа в кровати, вслушиваться в звуки - в помещении и на улице. Сначала покажется, что звуков нет, но сосредоточившись, можно услышать многое. Попробовать переключаться с одних на другие.

Слушая музыку, различать звучание разных инструментов.

В конце дня обязательно вспоминать прошедший день, все события до мельчайших подробностей.

 

@Руккола Каждый вечер по возможности пытаюсь вспоминать пройденный день. Какие события происходили. Было бы конечно классно поделать какие-то упражнения для концентрации.

 

Спасибо за развернутую точку зрения. Все возможно. Поэтому очень важно , чтобы она сознательно меняла модели мышления и поведения .

Да, это отличный совет. Классическая музыка, особенно произведения Моцарта, Баха, Бетховена, Чайковского очень хорошо действуют на мозг и развивают его.
Варя, помнишь мы ходили на концерт Вивальди» Времена года» ? Мне показалось, что тебе очень понравилось.

 

А еще в конце дня анализировать, что получилось хорошо, а что не очень и как это исправить.

 

Когда ты будешь внимательно, ответственно, порядочно, с уважением относиться к людям , то поверь, к тебя будут очень ценить и уважать. Ты будешь всем нужна. Выкорчевывай свой пофигизм. Он тебе очень мешает во всем. Или это твоя защитная реакция?

 

@Варя , я когда в следующий раз к тебе приеду, я привезу тебе какие- нибудь пособия для развития концентрации внимания.

 

Я всегда анализирую перед сном как я работала на форуме или как делала урок.

Я думаю, что пофигизм это всё таки защитная реакция.

Ок.

 

Варя, но ты защищаешь не только свое самолюбие , но и свою лень, безответственность, свою нравственную и моральную распущенность.

 

@Вадим Пархоменко Да, я поняла, что мне сегодня написали.

 

@Варя , тогда меняйся. И ты увидишь совершенно другое к тебе отношение.