Ксюша - лечусь от наркомании и алкоголизма

верно, да

 

вы про некита? Ну там охерение а не срыв, как я поняла, да

 

там было про срывы в статье

 

я подумала, но мне показалось неуместным ставить себя в пример, я же очевидно не вылеченная наркоманка

 

а какой тогда яркий пример вы имели ввиду?

 

Урок 9.

Часть 1.

Статья 1. Можно ли напоминать бывшему наркоману про наркотики?

Вывод: наркоману можно и нужно говорить о наркотиках, нужно осуждать наркотики и всё, что с ними связано.

Мысли: вот с романтизацией и шутками как раз нужно внимательно, мне кажется они не всегда очевидны и родственникам нужно научиться распознавать.

Пример: мой больной мозг думал, что меня затриггерит лечение. Логика была такая: я вот давно не употребляю наркотики, а сейчас буду лечиться, придётся вспоминать всё это, копаться в грязном белье, и по итогу я только стану наркоманом ещё больше. По итогу это естественно так не работало.

 

Статья 2. Можно ли пить спиртное после лечения тем, кто бросил наркотики?

Вывод: наркоман, у которого алкоголизм был на первой стадии, нет динамической связки алкоголя с наркотиками, и он наладил свою жизнь после лечения – может пить алкоголь спустя полгода после выхода с рц/домашней изоляции. Если есть хорошие рычаги, то он не сорвётся в любом случае.

Мысли: мне кажется если наркомана после лечения сильно волнует его возможность бухать, то тут что-то пошло не так.

Пример: ко мне это всё не относится, потому что я алкоголик на второй стадии и пить мне просто нельзя в принципе.

 

Статья 3. Как контролировать наркомана 3 года?

Вывод: при чётком соблюдении инструкций наркомана не придётся перелечивать, поэтому нужно серьёзно отнестись к контролю его после лечения.

Мысли: мне кажется то, как наркомана лечили и как контролируют после лечения – примерно равно по своей значимости, я сначала думала что ну отсижу изоляцию, потом буду снова отдельно жить, я же уже здоровая буду,а папа начал тогда читать статьи и сразу сказал, что если переезжаешь, то на два года, тут так везде сказано.

Пример: меня очень пугало то, что мне придётся жить с родителями около двух лет, прям панически, сейчас меня больше пугает то, что могло бы со мной случиться если бы я не начала лечиться. Все долги я буду родителям возвращать и уж точно без поблажек, в семью и временем и деньгами по возможности я тоже обязательно буду вкладываться.

 

Мне можно пить травки для печени? Там экстракт расторопши и овса

 

Статья 4. Как восстановить здоровье и внешность после наркотиков?

Вывод: после лечения обязательно нужно проверить здоровье и заняться лечением всего, чего нужно, а для восстановления приглядного внешнего вида нужно хорошо питаться и заняться несложным видом спорта.

Мысли: жить по средствам предстоит учиться, а не хотеть всего сразу, большом количестве и лучшем качестве. Зарабатывать своим трудом и достигать чего-то самой.

Пример: я жила не по средствам, а в кредит, хотя у меня было жильё, работа, я могла бы вполне нормально вести быт и тратить деньги на всё необходимое, оставалось бы и на развлечения и на всякие хотелки и приятности. Питание тоже страдало. Я стала отвратительно выглядеть после трёх лет наркомании и алкоголизма, более менее начал что-то приходить в норму только в этом году.

 

Статья 5.

Как восстановить социальную жизнь и карьеру?

Вывод: нужно не торопиться и не ждать всего и сразу, не всё восстановится быстро, а также нужно смириться с потерями, если они есть, например если старые друзья не хотят восстанавливать с вами связь.

Мысли: очень приятная статья, всё что ни делается – всё к лучшему, я в это всегда верила и верю сейчас.
Пример: в статье написано про помощь бывшим соупотребам. Я хотела помочь соупотребу когда ещё сама была глубоко в алкоголизме, но у него очень тяжёлая мать, она не плохая, просто жизнь её поломала, она не хотела слышать о том, что сын наркоман и просто это игнорировала. Возможно, до неё получится достучаться потом, когда я вылечусь, убедить в необходимости. В целом больше соупотребов у меня не было. Восстановление связей мне не нужно, так как всего моего круга общения не стало её до начала лечения и налаживать его я не хочу, сохраню для себя пару контактов бывших одногруппников, а так то связей я не нажила, надеюсь только не потерять дружбу с Соней, но это будет зависеть от её решений.

 

перечитала как раз, да, по самоучителю
там два примера срывов из-за плохой работы родственников и один пример охеревания

 

мне кажется сдвиги есть, я смотрю на себя в употреблении со стороны, я призналась во всех грязных поступках, а не скрывала их выставляя себя хорошим человеком, я не горжусь тем, что бросила наркотики, потому что просто заменила вещество, я в целом поняла, что не дефектная, а это просто болезнь, которая при усердной работе от меня вполне отделима
В целом мне не кажется, что я просто перестала употреблять, просто перестала употреблять я ещё восемь месяцев назад, гоняла тяги и жила в своём маленьком наркоманском мире, возвышаясь над другими наркоманами и гордясь собой
это только маленькая часть от общего объёма работы и осознаний, но тем не менее первые шаги делаются

 

я могла бы привести в пример то, что держалась на зубах более полугода, не вылечившись, тут да, не срастила как-то и не додумалась это написать